Hrátky s pamětí
Hrátky s pamětí
03 října, 2023

Téma – Putování po České republice

Chcete si udržet paměť v kondici? Přijďte na trénink „Hrátek s pamětí“ s naší milou a zkušenou lektorkou, trenérkou paměti II. Hanou Navrátilovou. Setkání probíhá pravidelně jednou za 14 dní ve středu od 9:30 h. Termíny naleznete v kalendáři na webu. Rezervaci prosím přímo u paní lektorky nebo v knihovně.

Lekce se konají v Davli pravidelně od roku 2018 pod názvem „Hrátky s pamětí„. Probíhají v prostorách Daveláčku (2. patro budovy úřadu městyse), od podzimu do léta vždy 1x za 14 dní ve středu od 9.30 do11.45 h.

Náplní Hrátek s pamětí není jen učení nových paměťových technik, ale i většího spektra dovedností, které s pamětí úzce souvisí. Zařazena jsou cvičení na koncentraci, postřeh, propojování hemisfér, trénování dlouhodobé i krátkodobé paměti, osvěžení a rozšíření slovní zásoby, zapojení smyslové paměti atd. a to nejčastěji formou hry.  V kurzu se učíme mnemotechniky, které mají praktické využití (např. systém pamatování kalendáře, čísel, počty okresů jednotlivých krajů, atd), letos doplněné o zajímavosti z jednotlivých krajů naší vlasti. Posilujeme i vizualizaci, abstrakci, prostorovou orientaci, jemnou motoriku. Všechna tato cvičení kromě toho, že aktivizují v mozku centra důležitá pro lepší pamatování, přináší i úsměv, radost a dobrý pocit z práce na vlastním duševní kondici.

V atmosféře bez stresu, neposuzování a porovnávání sebe navzájem se lépe daří nejen paměti, ale všem mozkovým aktivitám, které se snažíme trénovat.  Všichni víme, že každý z nás má jiné předpoklady k zapamatování si faktů, čísel, jmen, každý je silný v jiné oblasti ukládání nebo vybavování informací a je to tak v pořádku. Cílem je pracovat na sobě, osvěžit ducha, naučit se něco nového i vyjít mezi lidi stejně motivované. Kurzy jsou otevřeny široké veřejnosti a veškeré podrobnosti o jejich průběhu i obsazenosti Vám ráda odpoví lektorka, kontakt tel. 603 140 737 nebo email hany.navratilova73@gmail.com.
Zahájení kurzu v novém roce proběhne ve středu 29. ledna 2025 a setkání se budou konat pravidelně do června 2025. Těšíme se na vás!